pierwszy raz

Juz tydzien nie mialem od tamtej pory co napisalem... a wtedy to bylo pierwszy raz tak mocne dlatego w ogole sie przejalem.

Biegałem 30 min (pierwszy raz od roku)i jak skończyłem to zaczęło mnie coś kuc ale przez chwile, a trening ogólnie wyglądał tak że biegłem z 2-3min i 30-40 sekund marszu bo tętno rosło co chwile do 150 ( 75%)i musiałem iść. A jakbym ustawił 80% to jakieś 156 to prawie ciągły bieg by wyszedł.

Czemu nie... 50mg/dziennie przez 20 dni styka na pierwszy raz byłem bardzo zadowolony

no mi to wyda na prawie 6.5 tyg a masz jakies dobre rady bo pierwszy raz to biore

Robert no juz nie przesadzajmy, każdy temat opisujący metodę treningową pisze jakie się powinno robić przerwy, chłopak nie jest pierwszy raz na forum to po pierwsze powinien wiedzieć...

Pamiętam Reactora z czasów gdy jeszcze nawet nie myślałem, że mogę pracować w Trecu. Brałem 2 razy, pierwszy raz ponad 5 lat temu. Dawkowałem go mniej więcej tak: w DT 3x4kaps, w DNT 2x5kaps. Co mnie zdziwiło, naprawdę bardzo podniesiona wytrzymałość, tak naprawdę to później już czegoś takiego nie doświadczyłem. Teraz nawet zastanawiam się nad [...]

Jak robiłem na początku swojej przygody z siłownią, hantelkami to zawsze robiłem maks 3 serie i pierwszy raz wtedy naprawde czułem biceps. Palił, piekł, napompowany. Ale jak robiłem to ostatnio, sztangą to.. hm. No szoku nie było. Powiem tak - trudno pytać o ćwiczenie, bo na każdego działa inaczej, ogólnie raczej jest wystarczająco dużo dobrych [...]

Pewnie to widzieliście ale jak pierwszy raz to oglądałam to nie mogłam się powstrzymać od śmiechu http://www.youtube.com/watch?v=Qqf53v7YT34&feature=related

[...] ciśnienie dostałem jakiegoś szczękościsku - zdrętwiały mi zeby, połowa gornego uzębienia, nos i oko i skroń. Dziś dopiero trochę przechodzi bo wczoraj cały dzień w łożu myślałem, że zejdę. Towar widac jest dobry, ale jednak to nie dla mnie zabawka (kumpel mówi, że zaczął od 4 na pierwszy raz ;-P Ale on waży ze 140kg to mu ręce się tylko trzęsły)

hehehe 20omki na pierwszy raz z meto patrze ze ma chlopak pojecie, to co ty masz za kolezkow co tylko omena i mete wpier**laja? co z tego ze popuchnie po omenie jak i tak wszystko spadnie i tej wody nie zatrzymasz

no 15mg na pierwszy raz to napewno starczy skoro organizm i tak jest nieprzyzwyczajony do koksu to i tak go pokopie po tych 15mg i przy takim stezeniu to 6tyg to lajcik przynajmniej dla mnie choc nie polecam dluzej niz 5tyg bo to niema sensu. a co do tej prawdziwej ruskiej mety to juz jej dawno nie produkuja, wiec poco ją komuś polecasz??

Teraz przez parę dni odpoczywałem i dzisiaj pierwszy raz zagrałem w piłkę. Zrobiłem rozgrzewkę i na początku spokojnie grałem i potem już na najwyższym tempie i było mi trochę dziwnie ale nie było żadnego bólu i normalnie grałem chociaż nie było tak jak kiedyś ale nie czułem żadnego Bólu. I tu jest moje pytanie. Czy mogę już normalnie grać i [...]

Ovopol bialeczko ma dobre (jajeczne) tylko jest bez dodatkow smakowych. Dibencozide jest tanie, na pierwszy raz mozesz sprobowac, szczegolnie jak masz klopoty z jedzeniem (zwieksza apetyt). Ale zadnych cudow nie zdziala. Kreatyna Megabolu jest bardzo dobra, zrobilem na niej kilka cykli i bylem zadowolony. Jednak musisz troche pocwiczyc i dopiero [...]

Twoje pytanie jest takie drazniace, wiesz? Dupa tam nie chce mi sie pisac, pewnie diete masz slaba, to zmien to i pierwszy raz sie bierzesz za kreatyne (tak mysle) to sama Ci zupelnie wystarczy, tadam:]

[...] robiłem ,a jutro rano raczej nie dam rady ich zrobic . HCG nie było bite podczas cyklu Też mi się wydaję ,że nie jest to zbyt długi cykl ,ale niektórzy mówili ,że jak na pierwszy raz to mogłem zostać przy 30 propa Zmieniony przez - hassan77 w dniu 2015-10-19 01:27:50 Zmieniony przez - hassan77 w dniu 2015-10-19 01:29:10 Zmieniony przez - [...]

[...] kręcić żeby dociąć, jak dla mnie jedna sesja 30-60min jest optymalna. czyli jak dla mnie codziennie 60min cardio jest ok. Ale przykładowo podam Ci na moim przypadku jak pierwszy raz się szykowałem to jednak cardio miałem 2x dziennie po 50-60min ale było to spowodowane tym że to pierwsza taka solidna redukcja z mojej strony i byłem mocno [...]

deke odpusc bo na pierwszy raz sama meta styknie

pierwszy raz widze taka kurtke lacoste na moje oko to tandetna podj**ka %-)

to kolega kiepsko wybrał HMB to lipa w dodatku droga lipa prosta forma kreatyny ok na pierwszy raz ale to musi być zrobione z głową

10 g nie bedzie to jak dla mnie za duzo na pierwszy raz ?